دسته بندی: دانستنی های تغذیه سالم

در حال حاضر کبد چرب یکی از شایع‌ترین بیماری‌ها در میان بزرگسالان است. پژوهش‌های علمی نشان می‌دهد که علت اصلی

با گسترش زندگی شهرنشینی و افزایش جمعیت شهرها، کارخانه‌های تولید مواد غذایی مجبور شدند برای افزایش میزان تولیداتشان از مواد

پروتئین یکی از مهم ترین درشت مغذی ها محسوب می شود که ما باید آن را از طریق تغذیه جذب

اگر به طور روزانه ورزش می کنید و قصد عضله سازی دارید، مصرف تنها 3 وعده غذایی در طول روز

خواص شیره انگور برای مردان شیره انگور اصل مزایای بسیار زیادی را برای تمامی افراد و به خصوص مردان به

گلوتن گروهی از پروتئین های ذخیره سازی می باشد که در انواع غلات یافت می شود. وجود این ماده در

نگاهی بر خواص شیره میوه ها امروزه استفاده از شیره میوه ها تاثیرات مثبت بسیاری را برای مصرف کنندگان و