درمان یبوست با شیره انجیر
انجیر و شیره انجیر در درمان یبوست مفید است، همچنین باعث میشود معده راحتتر کارکرده و هضم آسانتری داشته باشد.برای یبوست مواد غذایی که فیبر بالایی داشته باشد مناسب است که شیره انجیر دارای فیبر بالا است.افرادی که درگیر یبوست هستند میتواند با خوردن روزانه شیره انجیر این مشکل را از بین ببرند.
خواص شیره انجیر برای پوست
شیره انجیر علاوه بر خاصیت خوراکی فراوان برای سلامتی پوست نیز مفید است. شیره انجیر باعث آبرسانی پوست، مرطوبکنندهای برای همه نوع پوست است.همچنین باعث میشود پوست سرحالتری داشته باشید و باعث جوانسازی پوست میشود.
خواص شیره انجیر برای تقویت استخوان
به دلیل وجود کلسیم و پتاسیم در بافت شیره انجیر باعث تراکم استخوان میشود و خطر ابتلا به پوکیاستخوان را کاهش میدهد. آنتیاکسیدان باعث میشود استخوانها متراکمتر شده و سیستم ایمنی بدن را قویتر میکند. شیره انجیر سرشار از آنتیاکسیدان است. مصرف شیره انجیر نیاز بدن را از کلسیم و منیزیم برطرف میکند.
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.